【恋愛心理学】目が合うけど逸らされるのはなぜ？彼の行動から本音を読み解く

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、この記事では目が合うけど逸らされる男性の心理をパターン別に解説し、あなたの状況に合わせた対処法が分かるからです。

この記事を読み終えることで、彼の行動に一喜一憂することなく、自信を持って関係を進展させるための一歩を踏み出せます！

記事の前半では『目が合うけど逸らされる男性心理5つのパターン』について解説し、

記事の後半では『目が合うけど逸らされる彼との距離を縮める4つのステップ』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

目が合うけど逸らされる男性心理5つのパターン

目が合うけど逸らされる男性の心理には、実はいくつかのパターンがあります。

彼の行動の裏にある本当の気持ちを知ることで、あなたがどう動くべきかが見えてきますよ。

男性が目を逸らす時の心理は、主に以下の5つです。

それぞれ詳しく解説していきます。

好意があって恥ずかしいから

あなたに好意を抱いており、緊張や照れからとっさに目を逸らしてしまうパターンです。

好きな人を前にすると、どう振る舞っていいか分からず、無意識に避けるような行動をとるのです。

実際に、あなたを意識している男性は以下のような心理状態にあることが多いです。

以上は、あなたを嫌っているのではなく、むしろ強く意識している証拠と言えるでしょう。

特に恋愛経験が少ない男性や、シャイな性格の男性によく見られる行動です。

すぐに「嫌われているかも」と落ち込まず、ポジティブな可能性を考えてみましょう。

あなたに興味がないことを示したいから

残念ながら、あなたに関心がない、という意思表示として目を逸らす場合もあります。

あなたからの好意に気づいていて、気を持たせたくないという気持ちの表れかもしれません。

このパターンの男性は、以下のような冷たい態度を伴うことが多いです。

以上の例のように、明らかに避けられていると感じるなら、脈なしの可能性が高いです。

この場合に視線を送り続けると、相手に不快感を与えてしまうので注意が必要です。

少し辛いですが、一旦は深追いせず、距離を置いて様子を見るのが賢明かもしれません。

偶然視界に入っただけで気まずいから

特に深い意味はなく、たまたま視線の先にあなたがいて、目が合って気まずくなっただけという場合です。

人は予期せず誰かと視線が合うと、なんとなく気まずさを感じて逸らしてしまうことがあります。

この心理は、以下のような状況で起こりやすいと考えられます。

このように、特別な感情がなくても、気まずさから目を逸らすことは誰にでもあるのです。

この場合は好意も悪意もない、ニュートラルな状態だと考えられます。

あまり深く考えすぎず、「そういうこともあるよね」と軽く流すのが良いでしょう。

あなたの気持ちを探っているから

あなたの視線に気づき、「もしかして俺のこと好きなの？」とあなたの反応をうかがっている状態です。

一度目を逸らすことで、あなたがどんな反応をするか、さらに視線を送ってくるかを確認しているのです。

この駆け引きをしている男性は、以下のような行動をとる可能性があります。

以上のような行動は、彼があなたのことをかなり意識し、興味を持っている証拠です。

彼はあなたからのアプローチを待っているか、自分の出方を考えているのかもしれません。

あなたも勇気を出して、次のステップに進んでみるチャンスかもしれませんよ。

何か考え事をしていて無意識だったから

仕事のことやプライベートな悩みなど、何か他のことに集中していて、無意識にあなたの方を見ていただけです。

この場合、あなたの存在自体に気づいておらず、目が合ったという認識すらない可能性があります。

考え事をしている時の人には、以下のような特徴が見られます。

これらの様子が見られたら、彼は自分の世界に入っていただけだと考えられます。

あなたに対しての特別な感情はないので、プラスにもマイナスにも捉える必要はありません。

彼の邪魔をしないように、そっとしておいてあげるのが優しさでしょう。

脈あり？目が合うけど逸らされる時の彼の好意を見抜く4つのサイン

目が合うけど逸らされる時、それが脈ありサインかどうかを見抜くポイントを紹介します。

彼のその後の行動に注目すれば、あなたへの本当の気持ちが見えてくるかもしれません。

彼の好意を示すサインは、主に以下の4つです。

一つでも当てはまればチャンスありです。それぞれ詳しく見ていきましょう。

逸らした後にまたあなたのことを見てくる

一度目を逸らしても、あなたのことが気になって仕方がないという気持ちの表れだからです。

恥ずかしさや緊張で一度は逸らしてしまったものの、やはり目で追ってしまうのは好意の証拠でしょう。

実際に、あなたに好意がある男性は、以下のような視線の動きを見せることがあります。

以上の行動が繰り返されるなら、彼があなたを強く意識しているのは間違いありません。

彼はあなたと話したいけれど、きっかけを掴めずにいるのかもしれません。

あなたから少しだけ勇気を出して、笑顔を返してみると関係が進むかもしれませんよ。

他の同僚や友人と話している時より笑顔が多い

好きな人と話す時は、自然と嬉しさがこみ上げてきて、表情が明るくなるものだからです。

あなたといる時だけ、彼の表情がいつもより柔らかく、笑顔が増えるなら脈ありの可能性大です。

彼があなたに心を開いているサインとして、以下のような笑顔が見られるかチェックしてみましょう。

これらの笑顔は、あなたへの好意を隠しきれていない証拠と捉えて良いでしょう。

特に、他の人といる時との態度の差に注目することが重要なポイントです。

彼の特別な笑顔が見られたら、それはあなたに向けられた好意のサインです。

あなたの近くにいる機会が増える

無意識のうちに、好きな人とは物理的な距離を縮めたいという心理が働くからです。

飲み会や休憩時間など、気づけばいつも彼があなたの近くにいるなら、それは偶然ではないかもしれません。

彼が意図的にあなたの近くに来ている場合、以下のような状況が考えられます。

以上のような行動は、あなたと話すきっかけを探していたり、存在をアピールしたりするためです。

彼はあなたとの距離を縮めようと、自分なりに努力しているのかもしれません。

「また近くにいるな」と感じたら、あなたから話しかける絶好のチャンスですよ。

目が合った時に少し微笑んだり会釈したりする

目を逸らす前に、一瞬でもポジティブな反応を見せるのは、あなたに敵意がないことを示しているからです。

恥ずかしさはあっても、あなたへの好意があるため、無意識に友好的な態度が出てしまうのです。

この「逸らす前の一瞬の反応」には、以下のようなパターンがあります。

これらの反応は、あなたを拒絶しているのではなく、むしろ好意的に受け止めているサインです。

もし彼がただ気まずいだけなら、真顔かすまなさそうな表情で逸らすはずです。

この小さなサインを見逃さず、あなたも笑顔で会釈を返してあげましょう。

もしかして脈なし？目が合うけど逸らされる時の3つの危険サイン

残念ながら、目を逸らされることが脈なしのサインである場合も考えておく必要があります。

期待しすぎて後で傷つかないためにも、ネガティブなサインも冷静に見極めましょう。

脈なしの可能性が高い危険なサインは、以下の3つです。

これらのサインが見えたら、一旦アプローチは控えた方が良いかもしれません。

すぐにスマホをいじり始める

あなたと目が合った気まずさから逃れるため、手元のスマホに意識を逸らそうとしているからです。

これは「あなたとは関わりたくない」という、分かりやすい拒絶のサインと捉えるべきでしょう。

この行動には、以下のような心理が隠されていると考えられます。

以上のように、あなたとの間に明確な壁を作ろうとしている可能性が高いです。

もし好意があれば、スマホを見るのではなく、あなたとの会話の機会をうかがうはずです。

このサインが見られたら、今は距離を置くのが賢明な判断と言えるでしょう。

全く表情が変わらず真顔のままである

あなたに対して何の感情も抱いていない、もしくはネガティブな感情を持っている可能性が高いです。

人は興味のある相手や好きな相手には、良くも悪くも何らかの感情が表情に表れるものです。

真顔で逸らされる場合、以下のような心理状態が考えられます。

以上のように、ポジティブな要素は残念ながら見当たりません。

照れ隠しであれば、少しはにかんだり、慌てた表情になったりするはずです。

冷たい真顔で逸らされることが続くなら、脈なしと判断した方が良さそうです。

その後あなたを避けるような行動をとる

目が合ったことをきっかけに、あなたを明確に避けるようになるのは、最も分かりやすい拒絶サインです。

あなたの好意に気づき、それに応える気がないため、意識的に距離を取ろうとしているのです。

具体的には、以下のような行動が見られるかもしれません。

これらの行動は、あなたを傷つけないように、という彼の配慮の裏返しなのかもしれません。

しかし、残念ながら現時点で彼にその気がないことは明らかです。

しつこく追いかけるのは逆効果なので、彼の気持ちを尊重してあげましょう。

目が合うけど逸らされる彼との距離を縮める4つのステップ

目が合うけど逸らされる彼との関係を、一歩前に進めるための具体的なステップを紹介します。

彼の反応を見ながら、焦らず少しずつ距離を縮めていくことが成功への近道です。

彼との距離を縮めるための4つのステップは以下の通りです。

勇気を出して、できることから試してみてください。

STEP1. まずは笑顔で会釈を返してみる

視線を逸らされる前に、あなたからにこやかな反応を示すことで、ポジティブな印象を与えるためです。

彼がもし恥ずかしがっているだけなら、あなたの笑顔が彼を安心させ、心を開くきっかけになります。

この最初のステップでは、以下のようなことを意識してみてください。

以上は、彼にプレッシャーを与えずに「あなたに敵意はありませんよ」と伝えるサインです。

この時、彼がどんな反応をするか（同じように微笑むか、慌てて逸らすかなど）を観察しましょう。

この小さなアクションが、今後の関係性を左右する重要な第一歩になりますよ。

STEP2. 挨拶をして反応を見る

笑顔での会釈に慣れてきたら、次は声に出して挨拶をしてみるステップです。

挨拶は最も自然なコミュニケーションであり、断られるリスクが極めて低いアプローチでした。

挨拶をする際は、以下のポイントを押さえておくと良いでしょう。

以上のように、挨拶をきっかけに短い会話が生まれれば、大きな進歩と言えます。

彼がきちんと挨拶を返してくれたり、会話を続けてくれたりするかで脈あり度を測れます。

もしそっけない態度でも、挨拶は社会人のマナーなので気にせず続けましょう。

STEP3. 共通の話題で話しかけてみる

挨拶以上の会話に進むためには、お互いが関心を持てる共通の話題を見つけることが不可欠です。

仕事のことや、同じ部署の話題、共通の趣味など、話のきっかけは意外と転がっています。

実際に、彼に話しかける際は、以下のような切り口が自然でおすすめです。

これらの質問は、彼が答えやすく、会話が広がりやすいというメリットがあります。

大切なのは、彼が興味を持って話せるテーマを選ぶことです。

彼のことを事前にリサーチして、質問の準備をしておくとスムーズですよ。

STEP4. 彼の反応次第で少しずつ接触を増やす

これまでのステップに対する彼の反応を見て、アプローチの頻度や内容を調整していく段階です。

相手の気持ちを無視して一方的に距離を縮めようとすると、警戒されてしまうからです。

彼の反応に応じて、以下のように対応を変えていきましょう。

以上のように、恋愛は相手とのペースを合わせる「押し引き」が非常に重要です。

焦って結果を求めず、彼の小さな反応を見逃さないようにしましょう。

彼の心地よい距離感を保ちながら、着実に関係を深めていくことが成功の秘訣です。

彼の本心が分からないあなたが一歩踏み出すための2つの方法

色々試してみたけれど、彼の本心が分からず、どうすればいいか悩んでいるあなたへ。

一人で考え込んでいると、ネガティブな妄想ばかりが膨らんでしまいます。

そんな状況を打破し、一歩踏み出すための方法は以下の2つです。

一人で抱え込まず、外部の力を借りることも時には大切ですよ。

信頼できる彼の友人に探りを入れてみる

彼をよく知る友人なら、彼の性格や最近の様子から本音を探るヒントを知っている可能性があるからです。

ただし、相談相手は慎重に選ばないと、話が彼本人に伝わってしまうリスクもあります。

もし友人に相談するなら、以下のような点に注意してください。

以上のように、あくまでカモフラージュしながら、さりげなく情報を集めるのがポイントです。

「彼女いるのかな？」といった情報だけでも、今後のアプローチの参考になります。

ただしリスクも伴う方法なので、実行は自己責任で慎重に行いましょう。

恋愛の専門家に相談して客観的な意見をもらう

恋愛のプロは、多くのケースを見てきているため、客観的な視点で的確なアドバイスをくれるからです。

自分一人では気づけなかった彼の心理や、あなた自身の行動の問題点を指摘してくれるでしょう。

専門家に相談することには、以下のような大きなメリットがあります。

以上のように、専門家のサポートは、あなたの恋を成功へと導く強力な味方になります。

友人には話しにくいデリケートな悩みも、守秘義務のある専門家なら安心です。

本気でこの恋を叶えたいなら、一度プロの力を借りてみることを強くおすすめします。

まとめ

今回は、目が合うけど逸らされる男性心理から、関係を進展させる具体的な方法まで解説してきました。

まず、目が合うけど逸らされる男性心理には、以下の5つの複雑なパターンがあることを学びました。

彼の行動が脈ありかどうかを見抜くための、4つの好意的なサインもご紹介しました。

一方で、期待しすぎないために知っておくべき、3つの脈なし危険サインについても触れました。

彼との距離を縮めるための具体的な4つのステップも、明日から実践できる内容でした。

それでも彼の本心が分からず、次の一歩が踏み出せない時のための2つの方法も提案しました。

彼の些細な行動一つで一喜一憂し、不安な毎日を送るのはとても辛いことですよね。

もし、この記事を読んでも彼の気持ちが分からず、どうしていいか悩んでいるのなら、一人で抱え込まないでください。

プロの恋愛カウンセラーは、あなたの状況を客観的に分析し、この恋を成就させるための最適な道を一緒に見つけてくれます。

あなたの勇気ある一歩が、未来を変えるかもしれません。